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Auf den folgenden Seiten werden einige Diätformen kritisch betrachtet. Es werden die Vor und Nachteile einer Diät kurz und klar dargestellt. Jeder kann dann für sich selbst entscheiden welche Diät ihm zusagt. Hinweis: Bei Extremdiäten besteht die Gefahr einer gravierenden Mangelernährung mit den entsprechenden gesundheitlichen Folgen.
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