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Rinderfilet mit Kartoffeln und Portulak
Zutaten: 150g Rindfleisch (Filet) 30g Zwiebel 10g Butterschmalz 200g Kartoffeln 10g Butter 30g Emmentaler 45% 100g Portulak 20g Sonnenblumenöl 20g Apfelessig 30g Weizen (Keime) Zubereitung: Butterschmalz in eine Pfanne geben und erhitzen. Die fein geschnittenen Zwiebeln dazu geben und diese goldgelb andünsten. Dann das Rinderfilet in der Pfanne mit den Zwiebeln braten und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.
Auf des Filet kann man jetzt eine Scheibe Emmentaler legen und anschmelzen lassen.
Portulaksalat: Portulak und die Weizenkeime in einer Salatschale mit Sonnenblumenöl und Apfelessig anmachen und mit Salz und Pfeffer würzen.
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